109全民運 裝備抉擇錯誤⛸️🤔、意志力不夠堅強😩😤 這次缺失太多了！😫 有缺點才有進步的空間🏃‍...

109全民運動會 備戰開始，奮力一搏！💪 - ⛸️✖️Coach Huang 🕶✖️ Ziv專業...

- 高雄全民有氧盃 📸：N場前的某場比賽 - 200m -第三名🥉 500m -第五名5th 100...

- 歷經這次比賽 真的覺得恢復很重要 因雨延賽，導致一天比四場項目 比完整個虛脫，但隔天還有比賽 所...

- 7/28-7/30 「 積分站 」 今年第一場賽事 First races in this ye...

- ZIV 新款上市眼鏡 👉 IRON New glasses , thx ZIV ❤️ - 心動...

- 雖然目前賽事都不明 但還是一直持續保持訓練 當然！ 在營養品方面也不能停止 持續營養補給、增強體...

- 固定每天早上起床就是先跑個7公里 上禮拜某天突然阿基里斯腱異常的疼痛 於是開始進入休養期 直到這...

- 因為有USANA 讓我每天在訓練後能補充身體缺乏的營養素 不累積過多疲勞 非常謝謝USANA ...

與Hsin-Ru Liu妹妹的初體驗 📸 這次的拍攝機會，才讓我發覺 屏東真的有很多特色美的好地方...